معرفی پرسشنامه ذهن آگاهی:
پرسشنامه ذهن آگاهی از 15 گویه تشکیل شده است که به منظور سنجش ذهن آگاهی بکار می رود.
نمره گذاری پرسشنامه بصورت طیف لیکرت6 نقطه ای می باشد که از تقریبا همیشه تا تقریبا هرگز امتیازبندی شده است.
تعریف مفهومی ذهن آگاهی:
توجه ویژه و هدفمند، در زمان كنونی و خالی از پیش داوری و قضاوت است. (كابات زین،1990، نقل از سگال و همكاران،2002). شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی از روی مدل كاهش استرس مبتنی بر روش ذهن آگاهی كابات زین ساخته شده و اصول درمان شناختی به آن اضافه شده است (یونسی و بورگر، 1387).
تعریف عملیاتی ذهن آگاهی:
در این پژوهش منظور از نمره استاندارد ذهن آگاهی نمرهای است كه فرد به سوالات 15 ماده ای پرسشنامه رایان و براون میدهد .
نمره گذاری پرسشنامه ذهن آگاهی:
نمره گذاری پرسشنامه براساس طیف لیکرت 6 درجه ای است.
تقریبا همیشه.........................................تقریبا هرگز
1........................................................................6
روایی و پایایی:
برای پایایی همسانی درونی سوالات آزمون براساس آلفای کرونباخ از 80% تا 87% گزارش شده است. روایی مقیاس نیز باتوجه به همبستگی منفی با ابزارهای سنجش افسردگی و اضطراب و همبستگی مثبت با سنجش عاطفه مثبت و حرمت خود کافی گزارش شده است(عبداله زاده، 1393).